به نقل از «خبرگزاری آریا»

هفته سي و هشتم بارداري

تاریخ انتشار: ۱۳ فروردین ۱۳۹۷ | کد خبر: ۱۷۸۹۱۰۹۴

خبرگزاري آريا -
هفته سي و هشتم بارداري
کم کم به روزهاي پاياني نزديک مي شويد. فقط دو هفته ديگر باقي مانده است. کلافه ايد و براي به آغوش گرفتن نوزداتان بي قرار هستيد اما بهتر است به جاي شمردن اين روزها يک چرخي در اتاق فرزندتان بزنيد. جاي تابلوها خوب است. همه چيز آماده است. اتاق به اندازه کافي نور دارد؟ حال جنين هم عالي است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

همچنان ريه و مغزش در حال تکامل است و روز به روز بيشتر وزن مي گيرد. لگد هم که همچنان مي زند. بگذاريد جولان بدهد جايش خيلي تنگ است.
وضعيت جنين در هفته سي و هشتم بارداري
جنين هچنان در حال خوردن و البته همچنان در حال وزن‌گيري است. درحالي که رشد او نهايي شده اما مغز و ريه‌هايش همچنان براي تکامل تلاش مي‌کنند و اين تلاش شايد حتي بعد از به‌ دنيا آمدن نوزاد هم ادامه پيدا کند.
مجراي اشک جنين هنوز تشکيل نشده است. از توانايي او در اين هفته گوارش مواد غذايي است که به ماده سياه رنگي به نام «ماميزه» تبديل مي‌شود. دستگاه توليد صداي او يعني هنجره اش، خود را براي توليد صداهاي مختلف آماده مي‌کند.
قد: 50.7 سانتي متر
وزن: 3293 گرم
وضعيت مادر در هفته سي و هشتم بارداري
ممکن است دردهايي در کشاله ران يا پشت ساق پا احساس کنيد که اين دردها نشانه قرارگيري سر کودک به سمت لگن يا حرکت او روي عضلات کف لگن باشد. البته گاهي سر کودک روي اعصاب لگن قرار مي‌گيرد که چنين وضعيتي براي شما دردهايي ايجاد مي‌کند. در برخي از خانم‌ها رشد رحم متوقف شده و در برخي ديگر همچنان ادامه دارد. ممکن است شما از آن دست زنان بارداري باشيد که رحمتان همچنان در حال رشد است احتمالا در اين هفته رحم در حدود 16 تا 18 سانتي‌متر رشد کرده است. افسردگي حالت روحي است که برخي از بانوان باردار را گرفتار خودش مي‌کند. بهتر است به چيزي فکر نکنيد جز اينکه به زودي نوزاد زيبايتان را به آغوش مي‌گيريد.
ممکن است افسردگي را هم در دوران بارداري و هم پس از زايمان تجريه کنيد. البته همه مادران باردار به افسردگي دچار نمي‌شوند ممکن است تغييرات روحي را تجربه کنيد اما اين به معناي اينکه شما افسرده هستيد نيست. اختلالات خلقي پس از زايمان هم در يکي دو هفته اول بعد از زايمان خودش را نشان مي‌دهد. شدت اين اختلالات گاهي خفيف و گاهي شديد است. در دوره خلقي پس از زايمان اين احساسات را خواهيد داشت:
-عصبانيت نسبت به خود يا نوزاد
-بي‌خوابي و سردرد
-احساس شکست
-تنهايي
-گيجي و فراموشي
افسردگي وقتي به‌عنوان مشکل جدي تلقي مي‌شود که مادر نسبت به کودک خود احساس خشم و دشمني داشته باشد.

وضعيت مادر در هفته سي و هشتم بارداري
هفته سي و هشتم بارداري
بر خلاف آنچه بيشتر مردم به آن اعتقاد دارند، هيچ دليل علمي براي اين که غذاهاي تند بارداري را تحريک مي‌کند، وجود ندارد. اگر غذاهاي تند بخشي از رژيم غذايي شما در طول بارداري بوده است، دليلي براي حذف آن وجود ندارد. اما اگر آن را در اين دوره به برنامه غذايي خود افزوده‌ايد، احتمال معده درد برايتان وجود خواهد داشت. غذاهاي تند هيچ ضرري به زنان باردار نمي‌رساند اما اگر شما اختلال خواب داريد، ممکن است اين مواد محرک باشند و بهتر است از خوردن آنها اجتناب کنيد. پياز، فلفل، فلفل قرمز يا ديگر غذاهاي تند مي‌تواند باعث سوزش معده و سوهاضمه شوند. اگر علاقه زيادي به غذاهاي تند داريد طوري که نمي‌توانيد آنها را از رژيم غذايي خود حذف کنيد، سعي کنيد مصرف اين مواد را در شام و اسنک هاي عصرانه محدود و به جاي آن در صبحانه و ناهار ميل کنيد.
عرقيات نخوريد
عرقيات گياهي نخوريد. عرقيات گياهي را که به هيچ وجه نبايد در دوران بارداري سراغشان برويد معرفي مي‌کنيم. عرق سنبل‌الطيب جزء عرقيات ممنوعه در دوران بارداري است. البته مصرف کم آن ضرري به‌دنبال ندارد. با اين حال توصيه مي‌شود خانم‌هاي باردار اين عرق را استفاده نکنند، زيرا براي کليه مضر است. عرق گياهي شيرين‌بيان فشار خون را بالا مي‌برد و توصيه مي‌شود خانم‌هايي که در دوران بارداري فشارخون‌شان بالاست، استفاده نکنند. عرق گياهي نعنا؛ ريفلاکس يا ترش کردن معده يکي از مشکلاتي است که برخي خانم‌هاي باردار به آن دچار مي‌شوند. عرق نعنا براي اين افراد عرق خوبي به‌شمار نمي‌آيد، چون اين عرق يبوست را افزايش مي‌دهد و باعث مي‌شود معده ترش کند يا به بيان ديگر فرد را دچار ريفلاکس مي‌کند. درصورتي که خيلي از خانم‌هاي باردار بدون آگاهي از اين موضوع براي درمان نفخ شکم از عرق نعنا کمک مي‌گيرند. ما به خانم‌هاي باردار توصيه مي‌کنيم در اين دوران به سمت عرق نعنا نروند. عرق رازيانه جزء عرقياتي است که براي تقويت هورمون‌هاي زنانه موثر است. به‌همين دليل توصيه مي‌شود حتي‌الامکان در دوران بارداري مورد استفاده قرار نگيرد، چون از نظر هورموني روي جنين چه دختر و چه پسر اثرات سوء مي‌گذارد. عرق گياهي زيره خوردنش در دوران بارداري توصيه نمي‌شود. به اين دليل که اگر خانم بارداري (به‌خصوص در ماه‌هاي آخر) اين عرق را مصرف کند، احتمال ابتلاي زردي در نوزاد را بالا مي‌برد و حتي ممکن است پوست نوزاد را تيره کند. زيره ضدچاقي، ضدنفخ، بادشکن، تقويت اعصاب، کاهش چربي خون و... است اما به‌طور کلي عرق زيره براي خانم‌ها حتي افرادي که باردار هم نيستند توصيه نمي‌شود. دمکرده چاي سبز هم فشار را پايين مي‌آورد و باعث کاهش قند، کلسترول و چربي مي‌شود. براي همين توصيه مي‌شود خانم‌هاي باردار به‌خصوص افرادي که کم‌خوني دارند دور چاي سبز را يک خط قرمز بکشند. گل‌گاوزبان هم يکي از دمکرده‌هايي است که اگر زياد مصرف شد، ممکن است خطر سقط جنين را زياد کند. براي همين توصيه مي‌شود گل‌گاوزبان براي خانم‌هاي بارداري مصرف نشود.
بخش خصوصي
يکي ديگر از ويژگي‌هاي قابل توجه بيمارستان، مجهز بودن آن به بخش‌هاي V. I. P است. امتيازات بخشV. I. Pعبارتند از اتاقهاي زيبا و منحصر به فرد، امکان حضور دو نفر همراه بر بالين بيمار (همراه داشتن همسر بيمار به‌عنوان همراه بيمار)، محيطي آرام و اختصاصي براي بيماران و همراهان، اهداي عکس نوزادان به صورت رايگان، رسيدگي مطلوب در امر درمان، سرويس دهي با امکانات مناسب در طول اقامت (وسايل پذيرايي- منوي درخواستي غذاها).
صندلي ماشين
اگر ماشين داريد خريد صندلي اتومبيل در رفت و آمدها خيلي به شما کمک مي‌کند. در هنگام خريد صندلي اتومبيل به اين نکات دقت کنيد؛صندلي ماشين بايد حتما علامت استاندارد داشته باشد. در نمونه‌هاي خارجي علامت E نشانه تست شدن صندلي است. برخي از انواع صندلي اتومبيل دو منظوره است و به‌عنوان کرير هم مي‌توان از آنها استفاده کرد، گر چه قيمت اين نوع صندلي‌ها بالاتر است اما به صرفه‌تر هستند.
پماد گياهي
برخي از روش‌هاي موضعي براي يک زايمان راحت مفيد هستند، استفاده‌ي روزانه از روغن‌هاي گياهي و ماليدن آن‌ها به طور موضعي روي شکم و کمر مي‌تواند موثر باشد. براي اين کار از روغن زيتون، بادام يا کنجد استفاده کنيد.

وضعيت جنين در هفته سي و هشتم بارداري
کيف مناسب
حواستان به کيفي که در دوران بارداري مي‌خريد باشد. بايد کيفي انتخاب کنيد که روي شکم تان را بپوشاند وحتي گاهي مثل محافظ عمل کند. پس دور کيف‌هاي کوچک را خط بکشيد و بر عکس به سراغ کيف‌هاي بزرگ، عريض و طويل برويد. بند اين کيفها نبايد نازک و فلزي باشد. بند کيف بايد پهن باشد تا درست روي شانه تان جا بگيرد. کيفتان را از جنسي انتخاب کنيد که الکي سنگين نباشد.
شمع روشن نکنيد
براي تميز کردن و ضد عفوني کردن وخوشبو کردن اتاق نوزاد از افشانه‌هاي دستي و برقي، شمعهاي معطر و عود استفاده نکنيد. اتاق نوزدان به هيچ وسيله معطر و خوشبو کننده نيازي ندارد. حواستان باشد نوزدان در روزها و ماههاي اول بههيچ وجهنبايد هوايي مملو از مواد شيميايي استنشاق کنند.
درمان افسردگي پس از زايمان
بعضي از زنان باردار بعد از زايمان افسرده مي شوند. ني ني بان براي همه مادرها دعاي خير دارد و اميدوار است همه مادرها دوران شادي بعد از زايمان داشته باشند. اما مطالعه اين کتاب هيچ ضرري ندارد. کتاب « درمان افسردگي پس از زايمان» در قالب يک داستان بيماري افسردگي پس از زايمان و شيوه‌هاي درمان آن را شرح مي‌دهد و تاکيد مي‌کند که افسردگي پس از زايمان قابل درمان است. ميترا معتضد مترجم اين کتاب از انتشارات البرز است.
خونسرد باشيد
اين روزها شمارش معکوس شروع شده است. هر لطحظه ممکن است درد زايمان به سراغ همسرتان بيايد. همسرتان خودش به اندازه کافي استرس و دلشوره دارد، شما لطفا آتش اين اضطراب را با نگراني هاي بي مورد زياد نکنيد. خونسرد باشيد و به همسرتان آرامش بدهيد.
لرستان و خوزستان
در مناطق بختياري نشين و عشايري مانند ايذه به غير از کاچي پزان، مراسم خاصي براي نامگذاري کودک دارند. در اين مراسم معمولا اسم اقوام نزديک نوزاد را روي او نمي گذارند زيرا آن را بد شگون مي دانند.اسامي افراد درگذشته را نيز به عنوان نام نوزاد تعيين نمي کنند.اسامي مذهبي نيز مرسوم است. نوزاد را 3 روز پس از تولد ،به حمام مي برند. هفت روز پس از تولد نيز هم نوزاد و هم زائو به حمام مي روند.
اگر مي خواهيد با همه ريزه کاري هاي بستن ساک زايمان مادر و نوزاد آشنا شويد اينجا را کليک کنيد.
منبع: niniban.com

منبع: خبرگزاری آریا

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.aryanews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری آریا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۷۸۹۱۰۹۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

رشد فرزندآوری در مادران جوان/ روند صعودی زایمان فرزند چهارم

به گزارش خبرگزاری مهر، صابر جباری، در بیست و دومین جلسه قرارگاه جوانی جمعیت وزارت بهداشت، گفت: سال ۱۴۰۱ میزان موالید در سنین ۲۰ تا ۲۴ سال ۱۶.۵۴ درصد بوده که این آمار در سال ۱۴۰۲ به ۱۸.۹۷ درصد رسیده است.

وی با بیان اینکه پس از ابلاغ قانون جوانی جمعیت در سال ۱۴۰۰ و اجرایی شدن آن از سال ۱۴۰۱ اتفاقات خوبی در حوزه جمعیت رقم خورده است، افزود: میزان موالید در سنین ۲۰ تا ۲۴ سال در سال های ۱۴۰۰، ۱۳۹۹ و ۱۳۹۸ به ترتیب ۱۷.۰۵، ۱۷.۵ و ۱۸.۰۶ بوده است.

مسئول دبیرخانه قرارگاه جوانی جمعیت وزارت بهداشت با بیان اینکه روند میزان موالید در سنین ۲۵ تا ۲۹ سال نیز در سال ۱۴۰۲ نسبت به سال ۱۴۰۱ از عدد ۲۴.۱۲ درصد به ۲۴.۳۹ درصد رسید، اظهار داشت: روند درصد زایمان چهارم نیز از سال ۹۸ تا ۱۴۰۲ از عدد ۵.۱ به ۶.۴۲ درصد رسیده است.

جباری اضافه کرد: روند زایمان پنجم نیز از سال ۹۸ تا ۱۴۰۲ از عدد ۱.۵۹ به عدد ۲.۰۴ رسیده است.

رییس مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت در خصوص کاهش چشمگیر روند رشد منفی تعداد ولادت در کشور طی سال گذشته، گفت: در سال ۱۴۰۲ نسبت به سال ۱۴۰۱ شاهد کاهش ۱.۶۱ درصدی موالید بودیم که این عدد در سال پیش از آن (۱۴۰۱) ۳.۶۷ درصد بود و نشان دهنده موفقیت برنامه ها در جلوگیری از سرعت روند کاهشی موالید در سال گذشته است.

جباری با بیان اینکه در سال های ۱۴۰۰، ۱۴۰۱ و ۱۴۰۲ به ترتیب یک میلیون و ۱۱۴ هزار و ۹۰، یک میلیون ۷۵ هزار و ۲۲۴ و یک میلیون و ۵۷ هزار و ۹۵۹ نوازد متولد شدند، یادآور شد: در سال ۱۴۰۲ کاهش موالید نسبت به سال ۱۴۰۱ بالغ بر ۱۷ هزار و ۲۶۵ نفر بود که این عدد در سال ۱۴۰۱ نسبت به سال ۱۴۰۰ بالغ بر ۴۰ هزار و ۹۶۶ نفر بوده است.

وی با اشاره به اینکه بیشترین کاهش موالید نسبت به سال قبل در سال ۱۳۹۸ رخ داد، خاطرنشان کرد: در سال ۱۳۹۸ کاهش موالید نسبت به سال ۹۷ به عدد ۱۷۰ هزار و ۳۵۶ نفر رسید که کاهش ۱۲.۴۷ درصدی را نشان می داد و بیشترین نرخ کاهش از سال ۹۳ تا سال ۱۴۰۲ بوده است.

کد خبر 6093712 حبیب احسنی پور